آخرین بروز رسانی: 21ام تیر, 1400

جلوگیری از پیری زودرس دور چشم

با رعایت چند نکته ساده می توان به حفظ شادابی و جوانی پوست دور چشم کمک کرد.

جلوگیری از پیری زودرس دور چشم

امروزه جلوگیری از پیری زودرس دور چشم از اهمیت بسیاری برخوردار است. چشم نقش مهمی در انتقال احساسات به طرف مقابل دارد. چین و چروک و سیاهی دورچشم حس ناراحتی و بی حوصلگی را به اطرافیان انتقال می دهد. پوست ناحیه دور چشم اولین نشانه های پیری را نمایان می کند. به همین دلیل باید مراقبت های خاصی برای این ناحیه در نظر گرفته شود. به خصوص اینکه پوست دور چشم بسیار نازک و لطیف است و دچار پیری زودرس میشود.

استرس، اختلالات هورمونی، افزایش سن، ژنتیک، سبک زندگی و اشعه ماورای بنفش عواملی است که در پیری دور چشم موثر است . تیرگی، پف، چین و چروک از مشکلات دور چشم می باشد. اولین قدم در حفظ سلامت دورچشم آبرسانی است هنگامی که این ناحیه خشک می شود حالت انعطاف پذیری خود را از دست داده و دچار چین و چروک می شود. چون حاوی غدد سباسه نیست که به حفظ آب پوست کمک کند. این آبرسانی را به راحتی با کرم های مرطوب کننده مناسب پوست خود میتوان انجام داد.

ماساژ دور چشم می تواند از بروز بسیاری از مشکلات پیشگیری کند. ماساژ گردش خون را تحریک کرده و به کاهش حلقه های تیره و چین و چروک کمک می کند و مانع تجمع آب میان بافتی و تورم زیر چشم می شود.

آثار نداشتن خواب کافی و خوب در شب، صبح روز بعد قابل مشاهده است. خواب تاثیرات مستقیم و به سزایی در حالات اطراف چشم هر فردی دارد، لذا خوابیدن حداقل 7 ساعت در طول شب کمک شایانی به شادابی دور چشم می کند.

از تغذیه سالم و مفید  نباید غافل شد. مواد مغذی مانند ویتامین C، A و E و همچنین مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا3 و اسیدهای آمینه، بازسازی سلول ها را تسهیل می کنند و به حفظ طراوت پوست کمک می کنند.

هرگز اجازه ندهید مواد آرایشی به مدت طولانی روی پوست دور چشم بماند چراکه آرایش مانع رسیدن اکسیژن به پوست می شود و سبب ایجاد چین و چروک می شود.

از پوست دور چشم در مقابل اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت کنید چرا که موجب نازک شدن پوست و ظهور لکه ها  و چین خوردگی پوست می شود.این کار را به راحتی با یک عینک افتابی می توان انجام داد.

لازم به ذکر است استعمال دخانیات از عوامل موثر در پیری زودهنگام دور چشم می باشد.

پس برای جلوگیری از پیری زودرس دور چشم حتماً موارد ذکر شده را رعایت کنید و از محصولات تخصصی دکتر کامکار بهره لازم را ببرید.

جلوگیری از پیری زودرس دور چشم

 

مواد موثره ای که به طور کلی در فرمولاسیون کرم های دور چشم می توان موثر باشد عبارتست از :

_ رتینول، فاکتورهای رشد، ویتامین A و رتینوئید در پیشگیری از چین و چروک

_ آربوتین، اسید کوجیک، ویتامین سی، هیدروکینون در پیشگیری از سیاهی دور چشم

_  عصاره چای سبز و قهوه و کافئین در بهبود سیاهی دور چشم

 

 

 

 

 

دسته‌بندی: بهداشت فردی

مقالات مرتبط رو حتما ببینید

نظر شما برای ما با ارزشه